2014年9月27日 星期六

脆瓜炒雞柳



份量:    2人
需時:    20分鐘
難度:    容易

材料
脆肉瓜 1
雞柳 100g
草菇片 50g
蒜頭2少粒

廚具

大碗
鉆板



做法
1.  雞柳切條用1/5茶匙鹽及1/5茶匙糖略醃過
2.  蒜頭切成蒜泥
3.  脆肉瓜切條形
4.   起油鑊加入蒜泥及草菇片爆香再加入雞柳炒香
5.   最後再加入脆肉瓜條再加入小許水加入鹽糖做調味即可上碟

食譜提供: 鍾少康,廚師專業聯合會

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